• Perfekt baderesort i Lauterbach på øen Rügen, © TMV/Werk3
    Perfekt baderesort i Lauterbach på øen Rügen
  • Hvidt guld fra øen Rügen: Helbredende kridt, der beriger hunden med værdifulde mineraler, © Tourismuszentrale Rügen GmbH
    Hvidt guld fra øen Rügen: Helbredende kridt, der beriger hunden med værdifulde mineraler
  • Thalasso - Holistisk velbefindende ved vandtrædning i Østersøen, © TMV/Werk3
    Thalasso - Holistisk velbefindende ved vandtrædning i Østersøen
  • Træk vejret i klitterne ved Mecklenburg nær Østersøens kyst, © TMV/Werk3
    Træk vejret i klitterne ved Mecklenburg nær Østersøens kyst
  • Blå øjeblikke i Rerik ved Østersøens kyst, © TMV/Werk3
    Blå øjeblikke i Rerik ved Østersøens kyst

Wellness - Dit afbræk fra hverdagen

Hvad enten det er Østersøen eller de uendelige bredder i sølandskabet: Velvære er blot en del af naturen i den oplivende kystregion.

Det regionale lægemiddel – Frisk energi fra naturen

Ved enhver rejse til de forfriskende nordøstlige områder i Tyskland følger der automatisk  velvære og trivsel med. Blandt landets rigdomme findes lægemidler, som  specifikt forekommer i dette område. Det rene havvand, den friske brise og den store mængde solskin virker ekstraordinært genoplivende. Hertil kommer den iltrige luft fra de kystnære skove. Og da hav og sand reflektere og forstærker lyset, får rekreation ister stor glæde af besøget, selv på kolde dage.

Kridt

De snehvide kridtklinter rager majestætisk op af den blågrønne Østersø. Et mageløst syn! Men kridt fra Rügen er også et af områdets enestående lægemidler for sundhed, velvære og skønhed som tidligere nævnt.
Det ”hvide guld” fra øen Rügen kendetegnes ved sin ekstreme finhed. Det yderst rene og allergivenlige naturprodukt har mange anvendelsesformer og bruges i enten bade, krops og ansigtsmasker eller peeling-produkter, som ud over at efterlade huden fløjlsblød også har en afslappende og helende effekt.
På mange af spahotellerne og sundheds-faciliteterne på Rügen kan man lade sig forkæle med den originale trekronede helbredende kridt og opleve naturens gaver på egen krop.

Thalasso

Thalasso-terapi virker bedst ved en kombination af havvand og af påvirkningerne fra det omkringliggende klima.
Frisk havvand, alger, mudder og salte danner grundlag for bade, dampe, kropsmasker og massage. Derudover kommer lange vandreture på stranden og gennem skovene langs kysterne. Disse scenarier renser huden, aktiverer stofskiftet og sætter gang i kredsløbet og forbedrer desuden mobiliteten.
Hotel Neptun i Warnemünde, hører til blandt de mange velrenomerede steder i det nordøstlige Tyskland. Her åbnede i 2001 det første Thalasso-terapicenter i et tysk hotel. Udover bade med havvand tilbydes der også massage, havvandsbrusebade og algekropsmasker i vandsengen, samt mange andre forskellige Thalasso-terapibehandlinger.

Saltlage

Flere steder i Mecklenburg-Vorpommern kan der stadig opleves saltlage. Det usædvanligt rene, saltholdige vand er en rest af det gamle hav, som har ligget uforstyrret i millioner af år i adskillige hundrede meters dybde.
Det forbedrer blodcirkulationen, øger kroppens immunforsvar og medfører et friskt udseende. Samtidig med at vandet er beroligende og forårsager en de-sensibilisering overfor allergi.
Blot nogle af grundende til at saltlage igen er blevet efterspurgt, og at saltvandsbade også anvendes i terapeutiske behandlinger vidt omkring.      

Mudderbade

Mudderet fra moserne, som opstod for 5.000 til 6.000 år siden gennem tørvdannelse af planter under vand, og dermed uden ilt, har en tilsvarende beroligende virkning som behandlinger med kridt eller saltlage.
En førsteklasses behandling mod reumatiske lidelser, rygsmerter og degenerative sygdomme.
Mikroorganismer og organiske syrer lindrer smerterne. En spabehandling med det helende mudder opvarmer de indre organer og afslapper musklerne.