Co to jest kąpiel dźwiękowa? Podczas kąpieli dźwiękowej leżysz zrelaksowany na macie, nie musisz nic robić i nie potrzebujesz żadnego wcześniejszego doświadczenia. Wibracje i dźwięki kryształowych mis mogą wprowadzić ciało i umysł w stan medytacji.
Czego możesz oczekiwać od kursu?
Przytulne przybycie z filiżanką herbaty +++ krótka, delikatna mobilizacja ciała +++ olejek zapachowy, jeśli chcesz +++ ćwiczenia relaksacyjne na macie +++ 40-minutowa kąpiel dźwiękowa z relaksującym zakończeniem
