"Joga WWF dla bioróżnorodności"

Natura może nas inspirować i odżywiać. W tym szczególnym Dniu Różnorodności Biologicznej pokażemy, że ważne jest, aby zająć stanowisko nie tylko dla własnego zdrowia, ale także dla różnorodności biologicznej.

Holistyczne zajęcia jogi obejmują energetyzujące ćwiczenia oddechowe, płynną sekwencję, która prowadzi nas przez różne pozycje jogi, wszystkie nazwane na cześć zwierząt, delikatne skręty, wygięcia do tyłu i do przodu, głębokie pozycje i wiele innych pozycji.Zajęcia jogi holistycznej obejmują płynną sekwencję, która prowadzi nas przez różne pozycje jogi, wszystkie nazwane imionami zwierząt, delikatne skręty, wygięcia do tyłu i do przodu, głęboko relaksującą jogę yin oraz końcowy relaks z przewodnikiem (savasana), prowadzony przez Kristin Rübesamen, certyfikowaną nauczycielkę jogi od ponad 25 lat i autorkę kilku książek o jodze, znaną z humoru i doświadczenia.

60-minutowe zajęcia j ogi są odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków i odbywają się na świeżym powietrzu przy dobrej pogodzie. Prosimy o przyniesienie maty do jogi lub maty do spania.

Przed sesją jogi przewodnik z Centrum Parku Narodowego przedstawi krótkie wprowadzenie do tematu "Bioróżnorodność - ważna podstawa naszego życia". Miejsce spotkania jest zatem o godzinie 16:00 przy wejściu do centrum dla zwiedzających w Königsstuhl.

Program jest zaplanowany w następujący sposób:

• 16.00: Przyjazd z możliwością pozostawienia bagaży w szafkach
• 16.15: Krótka wycieczka z przewodnikiem "Bioróżnorodność - ważna podstawa naszego życia" z obejrzeniem galerii gatunków wystawy
• 16.45: Odbiór sprzętu do jogi i możliwość przebrania się w toalecie budynku
• 17.00-18.00: Zajęcia jogi na łące Romantik (w przypadku złej pogody w kredowym pomieszczeniu domu)

Wstęp: 6 EUR. Za udział w zajęciach jogi wymagana jest dodatkowa dobrowolna darowizna. Prosimy o przyniesienie gotówki na miejsce lub przekazanie darowizny online tutaj: wwf.de/spende (link: https:// wwf.de/spende). Darowizny zostaną przeznaczone na projekty WWF, który jest zaangażowany w ochronę gatunków i ich siedlisk.

PRZYJAZD I WYJAZD

Ze względu na ograniczony dostęp nie ma możliwości zaparkowania samochodem bezpośrednio przy centrum.

Przyjazd samochodem: Jeśli przyjeżdżasz samochodem, skorzystaj z parkingu w Hagen (Stubbenkammerstr. 57, 18551 Lohme OT Hagen), a stamtąd po prostu wsiądź do autobusu wahadłowego do Königsstuhl.

9.38 z parkingu w Hagen autobusem linii 19 do

9.46 do Stubbenkammer, Königsstuhl

Przyjazd środkami transportu publicznego:

9.28 z dworca kolejowego w Sassnitz autobusem linii 23 -> 9.54 do Stubbenkammer, Königsstuhl

Odjazd

18:26 z Königsstuhl do parkingu Hagen (ostatni autobus linii 19)

18:55 z Königsstuhl do Sassnitz (ostatni autobus linii 14)